Sund og kaloriefattig mad

Et af mine nytårsfortsætter er, at spise mere sund mad, og indtage færre kalorier.

Målet er selvfølgelig at gå lidt ned i vægt, samtidig med at få et sundere krop.
Derfor har jeg allerede besluttet at droppe salt og skærer ned på drikkevarer med kulsyre (sodavand mv.) og koffein (cola, kaffe, næsten alt te).

Faktisk er det kun grøn te, som ikke indeholder koffein. Både hvid, blå og sort te indeholde forskellige mængder af stoffet. Så lad dig ikke snyde.

Der findes tonsvis af opskrifter på nettet, så det er bare at starte fra en ende af. :-) ... hehe...

Jeg er specielt glad for denne opskrift på en lækker bønnesalat, som virker smager godt.

Jeg skal skrive nogle flere indlæg, om de spændende ideer og opskrifter jeg falder for.

Problemer med computeren igen

Arghh... så skete det igen...

Computer gik helt i sort, mit i et blogindlæg..

Surt show...

Jeg har prøvet at genstarte den flere gange, hvor den næste er startet helt op, for at dø igen... øv øv... heldigvis var der ikke langt til it hjælp her i Haderslev, så den kom op at kører pænt hurtigt igen... noget med noget hukommelse som skulle udskiftes... så fik jeg dobbelt op hukommelse, det er bare dejligt...

Nu må jeg bare få skrevet det lange indlæg igen... øv øv....